Hoi, mijn naam is Sabrina
Leuk dat je hier bent! Dat vertelt mij dat je verlangt naar verandering maar nog niet goed weet waar te beginnen.
Dit gevoel van onzekerheid en vastzitten is heel herkenbaar!
Daar help ik jou met alle liefde bij!
Als coach (en mens;)) geloof ik dat de antwoorden die je zoekt al in jou aanwezig zijn. Mijn rol is om jouw klankbord, sparringpartner en steun te zijn.
Samen verkennen we jouw verhalen, dromen en doelen, zodat we de kern van jouw verlangen(s) kunnen ontdekken.
De start van mijn reis…
…De Start: Moederschap en Zelfontdekking
Mijn reis naar het ontdekken van mijn eigen verlangens, doelen en dromen begon op het moment dat ik moeder werd van onze zoon. Moederschap opende een nieuwe deur in mijn leven—een deur die ik niet van tevoren had kunnen zien en waarachter ik een diep gevoel van kwetsbaarheid vond. Maar de echte verandering kwam pas met de komst van onze dochter. Haar geboorte bracht een diepere laag van bewustzijn met zich mee, alsof ik plotseling gedwongen werd om stil te staan bij wie ik werkelijk was en waar mijn hart naar verlangde.
Ik ontdekte dat moederschap niet alleen draait om zorgen voor je kinderen, maar ook om de moed om naar jezelf te luisteren. Het ouderschap bracht onverwachte lessen die me lieten inzien dat het belangrijk is om niet alleen voor mijn kinderen, maar ook voor mezelf te zorgen en beter te begrijpen waar mijn sterke kanten liggen – in al mijn rollen als vrouw.
…Het vervolg: Van Meisje naar Vrouw
Waar ik vroeger als meisje leefde volgens de verwachtingen van anderen, ben ik nu een vrouw die stevig in haar eigen kracht staat, haar verlangens en doelen kent, en met zelfcompassie kijkt naar haar eigen imperfecties. Deze reis naar zelfbewustzijn en persoonlijke ontwikkeling vraagt moed en de bereidheid om externe verwachtingen los te laten en je eigen pad te volgen.
Deze transformatie gun ik jou ook! Ik begeleid je naar jezelf volledig omarmen, zowel in alle rollen die jij als als vrouw vervult, als in je groei naar zelfliefde en innerlijke kracht. Zelfontdekking, Zelfcompassie en Moederschap zijn de fundamenten van mijn coaching aanbod. Samen gaan we op weg naar een leven waarin je volledig jezelf mag zijn en je innerlijke kracht kunt laten stralen. 🤍
Liefs!
Werkervaring
Van Specialistische Geestelijke Gezondheidzorg Zorg naar
Persoonlijke Transformatie en Systemische Coaching
Met meer dan 20 jaar ervaring in de specialistische geestelijke gezondheidszorg ben ik gespecialiseerd in de diepere lagen van menselijk gedrag en de patronen die ons vaak onbewust sturen.
Als sociaal psychiatrisch verpleegkundige heb ik jarenlang gewerkt met complexe mentale vraagstukken, waarbij ik samen met hulpvragers op zoek ging naar hun eigen kracht en herstel.
Mijn verlangen om breder te begeleiden leidde me naar de wereld van coaching. Door opleidingen op het gebied van mentaal, fysiek, energetisch en emotioneel functioneren, en systemisch werk, heb ik mijn expertise verdiept. Systemisch werk biedt een unieke kans om verborgen familie- en relatiepatronen te doorzien en los te laten, zodat er ruimte ontstaat voor nieuwe keuzes en groei.
In de begeleiding die ik bied combineer ik therapeutische diepgang met een coachende benadering. Samen gaan we op zoek naar jouw unieke kracht, door niet alleen het heden te verkennen, maar ook de wortels uit het verleden aan te kijken. Zodat jij vanuit zelfinzicht en innerlijke balans, vol vertrouwen kunt staan in elke rol die je als vrouw vervult. Dit in een warme en veilige samenwerking waar we jouw verhaal verkennen – zonder oordeel, met aandacht en compassie.
Ik kijk ernaar uit om samen met jou deze transformatieve reis aan te gaan.
Fun Facts over mij
- Samen met Martijn en onze kids Jax (8) en Maevi (5) wonen we in een dorp onder de rook van Rotterdam.
Heerlijk de rust van een dorp en nabijheid van de stad - Misschien is het je al opgevallen op mijn website dat ik een liefde voor planten heb
- Een échte twijfelkont kan ik zijn
- Voor pindakaas, liefst de 100% pure variant, kan je mij altijd wakker maken!
- Ik HOU van bewegen! Crossfit en wandelen zijn mijn favorieten
- Een ochtendmens ben ik, liefst zo vroeg mogelijk. Heerlijk de rust binnen en buiten, dat gevoel wanneer de wereld ontwaakt
- De lente en herfst zijn mijn favorieten seizoenen. De eerste warme zonnestralen in de lente en de gekleurde vallende bladeren in de herfst
Volg mij op instagram
''Om de rivier te laten stromen heb je de keien aan te kijken''
-Jolijn Fiddelaers
hello@sabrinahartman.com | Privacy Verklaring | Algemene Voorwaarden